Categorie: Meditatie

Stressreductie

Vertoon je tekenen van stress, zoals onrust, slecht slapen, niet lekker in je vel zitten en irritatie? Dan is het zaak om dit op tijd aan te pakken en stressreductie…

Een energy art laten maken

Een energy art of wel een mandala is een symbool van oneindigheid met een binnen- en buitenwereld. Kunstenares Anne Claire maakt dit soort symbolen. Dit wordt gemaakt in meditatie waarin…